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辛歌泠：“嗯，刚刚你完全可以站起来。”
谢知棠：“我怕嘛姐姐。”
“……”
再多苛责的话哪里还说的出口，辛歌泠偏了偏视线，“先休息一下。”
谢知棠点头。
两分钟后，休息结束，谢知棠重振旗鼓继续练习漂浮。
双手合十贴着水面，把头埋进水里，两条细腿从池底漂浮起来。整个人漂浮在水面。
这次她稳住了，透过面镜可以清澈看到池底。
辛歌泠在她旁边指导，“收紧核心，身体就不会歪了。”
看到谢知棠貌似不知道核心在哪，辛歌泠犹豫了下，选择伸手探到她肚子上，虚虚贴着，告诉她：“这里收紧。”
谢知棠照做，但是撑不到几秒，因为快憋不住气了，这次她学会在水中独立站起来。
哗——
谢知棠站稳，抹开脸上的水，笑吟吟看着辛歌泠，“姐姐，我学会站起来了。”
辛歌泠：“嗯，接下来再教你深水区的求生技能。”
谢知棠：“好。”
辛歌泠牵着她的手移动到一米六深的区域，水面到她们的肩头。
“腿部动作是竖着蛙泳。”
“可是姐姐蛙泳我还没学。”
“没关系，这个腿部动作你看一遍就会，膝盖打开，脚掌勾住，外翻用力踩水，往内收，重复这个动作就能不断让你的头露在水面。”
辛歌泠示范一遍给她看，谢知棠看完后似懂非懂。
辛歌泠：“抓着凹槽自己练习一下。”
谢知棠：“哦……”
谢知棠背对她，面对池壁小心翼翼练习腿部动作。
辛歌泠看她稍微找到感觉后，接着教学手部动作，“双手并拢，不要五指张开，在水下往外小幅度画一个圆圈，这个作用是当你的掌心往外往下压水的时候，能进一步促进你上浮，同时保持上半身的身体平衡。”
谢知棠站着练了几组双手水下画圈，“好像挺简单。”
辛歌泠：“试试手和腿部两个动作连起来。”
谢知棠刚动双腿，整个人顿时下沉到水面以下，吓得她赶紧站好。
辛歌泠没办法，隻好伸出双手，掌心朝上，“你把手放我手上面，先试着踩水。”
谢知棠自然听她的，双手轻轻覆盖在姐姐的掌心上，让她托着自己的手，好有个着力点，不那么慌。
借着辛歌泠的掌托，谢知棠在水里不断踩水。
“慢一点，节奏不用那么快，不然体力消耗很快。”
谢知棠又放慢脚部动作。
辛歌泠看她节奏已经调整，开始慢慢把双手放到水下，撤走。
许是因为姐姐就站在自己面前，谢知棠心稳了稳，双手慢慢往下压水打圈。
“很好。”辛歌泠看到她两个动作协调得非常好，她的身体终于能在水里保持平稳，且脑袋露出水面呼吸口气。
谢知棠保持这个动作持续了一分钟，直到踩水踩累了才停下来，没想到往前踉跄了下，扑进辛歌泠的怀里。
“姐姐不好意思，刚刚没站稳。”谢知棠抬起头来，一脸抱歉。
辛歌泠无奈扶住她，察觉两人现在距离有些近，她稍微往后退了一点，“没事。”
殊不知她这个后退的动作被谢知棠看进眼里，嘴角的笑意收了起来。
辛歌泠看到她明显收起来的嘴角，愣了下，意识到是刚刚自己保持距离的举动让谢知棠看到了。
她能明显感觉到谢知棠有点不开心。
“姐姐，我自己练吧。”说着，谢知棠往旁边挪动，自己挑了个离辛歌泠远一点的区域练习。
辛歌泠一个人站在原地，水面上漾着谢知棠走后的波纹，她看着这么空旷的距离，沉默了。
哪个学员和教练会离得那么远？
就在这时，一个男的从谢知棠边上猛地跳进泳池，溅起来的水一下子撒到谢知棠身上。
那男的见谢知棠恼火地把头转向他，看是谁 把水波弄得那么大，顿时自信心大涨，求偶似的在她面前展示一波暴力蝶泳，把水面搅得波涛汹涌。
谢知棠是第一次学游泳，许多泳姿她都不了解，新人第一次看到这样的泳姿不出意外都会被吸引。
更何况那男的似乎是专业运动员，背部一身肌肉。浮出水面转肩时，背部肌肉一览无遗。
辛歌泠眼看那男的就要从泳池的另一端返回来，打算继续在谢知棠面前表现。
手比大脑先一步做出行动，手心迭着手背绷直扎进水里，快速朝谢知棠游去。
辛歌泠在水里看到谢知棠的一双长腿和珠圆玉润的玉足，及时停下来，刚刚好停在谢知棠面前十公分的地方。
也刚刚好挡住谢知棠的视线，辛歌泠刚想开口，谢知棠就漠然转过视线，看向右边。
右边正好是那男的游回来的方向。
辛歌泠稍微往右挪了挪身体，挡住她视线，“你怎么不练踩水？”
谢知棠看不到那男的了，目光上移，和辛歌泠四目相对，“我休息一下。”
连姐姐都不喊了。
那男的游到她们身边，停下来，凑过来：“美女，要不要我教你们？”
“滚。”辛歌泠偏了偏脸，连个眼神都没给。
那男的自觉没趣，离开了。